——上海市妇幼保健中心联合宝山区卫生健康委共同举办更老年女性健康教育主题宣传活动
为满足妇女同胞对美好生活的向往以及日益增长的健康需求，上海市妇幼保健中心（以下简称“上妇幼”）对标《“健康中国2030”规划纲要》《“健康上海2030”规划纲要》精神，结合《上海市卫生健康发展“十四五”规划》中的发展指标之一“人均健康预期寿命≥71岁”，依托《上海市第五轮公共卫生三年行动计划项目（2020-2022年）》，推进全生命周期健康管理，聚焦更老年女性骨骼健康，拓展和深化更老年期健康管理工作。2021年9月24日，由上妇幼、宝山区卫生健康委联合主办，宝山区妇幼保健所承办的“关爱更年生活，关注骨骼健康——更老年女性健康教育主题宣传活动”在宝山区友谊路街道社区事务受理服务中心举行。
活动以关注更老年妇女骨骼健康为切入点，倡导全社会关爱更老年生活，促进更老年妇女及其家庭成员养成健康的生活方式。上妇幼、宝山区卫生健康委、多学科专家代表、更年期优质示范区妇幼所分管所长、宝山试点社区服务中心负责人和条线负责人以及社区更老年期群众等共计100余人参与活动。
一部科普宣教视频《关注骨质疏松——让您“更”无忧、“更”健康》为活动拉开帷幕，现场“晒太阳、做运动、讲营养、健骨骼”的宣传口号，呼吁大众关注骨骼健康，关爱更年期女性健康。
上海市妇幼保健中心主任朱丽萍教授致辞，首先感谢宝山区卫生健康委对于妇幼工作的关心支持，并对宝山区妇幼保健所在推进和优化更老年期示范区建设上付出的努力予以了充分肯定。朱主任强调，更老年期妇女健康管理是女性全程健康工作的重要内容。在前几轮项目工作的基础上，依托《上海市第五轮公共卫生三年行动计划项目（2020-2022年）》，近一年拓展以社区为基础、以人群为对象的更年期妇女健康管理“3C”模式，聚焦围绝经期妇女骨质流失等影响老年质量的主要健康问题，通过健康宣教、适宜技术推广等惠民利民措施，提升百姓健康素养，呼吁让每一个人成为自己健康第一责任人。同时，也将在工作方法、路径上不断探索和创新，在充分了解百姓需求和问题的基础上开展系列干预，对服务队伍进行专业培训，提升妇幼人专业技术能力，为老百姓提供高质量有温度的技术和服务，提升获得感和满意度。
宝山区卫健委刘咏梅副主任在致辞中首先感谢了市妇幼中心一直以来给予宝山妇幼工作的大力支持和悉心指导，她表示，关爱更年生活，关注骨骼健康，积极促进更老年女性健康是妇幼工作者义不容辞的责任。宝山区将进一步精准实施更老年期女性运动干预，积极促进更老年期妇女骨骼健康，同时开展综合干预活动，引导女性正确认识更年期健康问题，不断提高更年期女性自我保健技能，倡导整体的、预防为先的保健理念，促进健康老龄化。
活动邀请了来自上海市第六人民医院妇产科的陶敏芳教授为大家带来《更年期常见健康问题及保健措施》健康讲座。陶教授就更老年期的主要问题、对应措施等内容做了详细阐述，通过一系列案例的分享，让大家对于更年期的主要健康问题及如何防治有了一个更深度的认识。
活动现场还设置了访谈、互动答疑、骨健康操展示、更年期知识问答颁奖等环节，邀请上海市第六人民医院陶敏芳教授、复旦大学附属中山医院吴淞中心医院陈雄教授、宝山区中西医结合医院金全芳主任和运动指导专家唐逸沨老师为大家带来健康咨询和运动指导。以互动的形式提升活动趣味性，让更多人关注到更老年女性群体，关注骨骼健康。
当天下午，在上海市妇幼保健中心举办了“更年期健康管理培训”。本次培训邀请了上海市精神卫生中心何燕玲主任医师、复旦大学附属华东医院洪维副主任医师，从备受关注的更老年期女性心理及骨健康两方面带来了精彩的讲座。
培训通过现场讲座和线上直播的形式进行，全市妇幼保健机构分管所长、更年期项目负责人以及从事更年期保健的专业人员近400人聆听了课程。
上妇幼主任朱丽萍在致辞中提到，今天邀请的讲师在上妇幼开展的全生命周期健康管理工作中给予了莫大的支持和指导。无论是心理健康还是骨骼健康需求，对于更年期女性和妇幼专业人员来说都迫切需要,培训的目的不仅是提升妇幼人的专业服务水平，更要做好专业人员的自我保健和服务对象的保健服务，以更好地满足老百姓对于美好生活的向往和需求。
上海交通大学医学院附属精神卫生中心何燕玲主任医师以《更年期女性心理与情绪管理》为题，通过详细剖析女性心理特征、更年期女性心理、情绪管理等方面的内容，给予了专业的情绪管理方法。她建议通过“情绪管理三阶段”，从觉察情绪、调整情绪、管理情绪逐步递进和引导，结合案例予以解释和说明，使参会人员能够更好地理解，帮助更年期女性调整、管理好她们的情绪，享受快乐更年生活。
复旦大学附属华东医院洪维副主任医师分享了《绝经期女性的骨健康管理》，以何为骨质疏松、为什么女性到了绝经期就容易骨质疏松、骨质疏松的风险评估、绝经后骨质疏松三级转诊、管理流程等问题，结合专业、详实的讲解和介绍，为大家提供了实施策略和路径参考。人口老龄化的加速给妇幼健康事业带来新挑战。上妇幼将一如既往践行惠民利民责任，以女性健康、家庭健康助力“健康中国”建设，加快推进妇幼全生命周期健康管理的探索和实践，改善妇女生活、增进妇女福祉，让她们能够健康、幸福、快乐地享受更老年生活。